慢性颈椎病是什么原因引起的

慢性颈椎病是由劳损、头颈部外伤、姿势不良、风寒因素、颈椎结构发育不良等引起的。

1、拉伤：很多人的脖子长时间保持在一个姿势。这会使颈部的肌肉长时间僵硬。比如低头工作、低头开车等。2、头颈部外伤：这种外伤的人会使颈椎管处于狭窄的临界状态，容易诱发颈椎病。3、姿势不良：日常生活中，很多人都有看电视、躺在床上看书、睡高枕的习惯。久而久之，可能会导致颈椎病。4、风寒因素：外在风寒因素也会导致颈椎病。会引起肌肉痉挛和血管收缩。5、宫颈发育不良：这种情况主要是先天性疾病。比如椎管发育不良。颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增殖性颈椎炎、颈神经根病、颈腰椎间盘突出症的统称。这是一种基于退行性疾病的疾病。主要是由于长期颈椎劳损、骨质增生或腰椎间盘突出、韧带增厚，导致颈脊髓、神经根或椎动脉受压，导致一系列临床功能障碍综合征。其特点是椎体不稳、松动；髓核突出或脱出导致骨刺、韧带肥大和继发性椎管狭窄，刺激或压迫邻近的神经根、脊髓、椎动脉和颈交感神经，产生一系列症状和体征。符号。

建议患者适当休息，劳逸结合，减少阅读、电脑、游戏、麻将。看手机或看书时，将书或手机高高举起，低着头，不要低着头。经常低头容易拉伤颈部肌肉，增加颈椎负担，诱发颈椎病。保持温暖，防止受伤和感冒，不要在空调房里呆太久。通过锻炼加强颈部肌肉。患者应加强颈部肌肉锻炼，增强颈椎稳定性。运动时，避免剧烈对抗性运动，注意保护颈椎。