什么原因导致高尿酸血症

高尿酸血症可能是遗传因素、各种疾病的影响、药物影响、饮食不当、剧烈运动等原因。

高尿酸血症在一定程度上是遗传性的，有家族病史的人患病风险较高；白血病、三高病等影响可引起高尿酸血症；药物、不适当的饮食和剧烈运动也会诱发高尿酸血症。1、遗传因素：高尿酸血症在一定程度上是遗传性的。如果家里有高尿酸血症患者，自己患病的风险相对较高，但这并不意味着后代一定会生病。2、各种疾病的影响：当患有白血病、红细胞增多症、高血压、糖尿病、高脂血症和其他疾病时，可能会引起高尿酸血症。3、药物影响：长期使用抗结核药物、利尿剂、抗风湿药物等，会影响肾功能，导致肾排泄减少，从而可能导致高尿酸血症。4、饮食不当：喜欢吃火锅、肉汤、各种肉类、动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，导致体内嘌呤代谢异常，并使血尿酸升高，从而导致高尿酸血症。5、剧烈运动：长时间剧烈运动也会导致血尿酸和高尿酸血症增加。

高尿酸血症患者需要注意，首先饮食以低嘌呤食物为主，严格控制肉类、海鲜、动物内脏等食物的摄入；其次要多喝水、戒酒，每日饮水量应大于2000ml；控制热量摄入，注意低脂饮食，改善胰岛素抵抗状态，减少脂肪分解产生的酮类，减少肾脏对尿酸排泄的阻碍；避免吃火锅、喝浓汤；注意按时休息，避免熬夜，保证作息规律，对疾病的康复非常有益。另外，患者平时加强运动，肥胖者适当减重，但要避免损伤关节的活动，如果出现关节损害或肾损害的表现时，要及时进行系统治疗。